Madrileños por el Mundo en Lima

El equipo de «Madrileños por el Mundo» (el programa de TV de España) visitó Lima y quedó maravillado con sus playas, su caos, su historia colonial, su gastronomía, sus desiertos y su gente.

Este es el reportaje completo:

10 cosas que hacer gratis en Lima

Disfrutar de Lima no implica tener que meter la mano al bolsillo.  Aquí te sugerimos 10 cosas que puedes hacer gratis en nuestra ciudad.

1. Hacer un picnic “con vista al mar” en alguno de los parques del Malecón de Miraflores:  Parque del Amor, Parque Raimondi, Parque Yitzhak Rabin o Parque María Reiche.

Picnic Miraflores

2. Hacer una visita guiada al Congreso de la República y al Museo de la Inquisición.

Museo Inquisicion

3. Empaparse de arte en la Galería Lucía de la Puente.

Galeria Lucia de la Puente

4. Participar de alguna de las actividades de la Casa de la Literatura Peruana, como exposiciones, cine, presentaciones de libros o cuenta cuentos.

Casa de la Literatura Peruana

5. Conocer la Casa Mariátegui, uno de los lugares de encuentro de personajes representativos de la vida cultural, artística, laboral y política del Perú de principios del siglo XX.

Casa Mariategui

6. Ver los aviones y helicópteros del Parque Temático de la Fuerza Aérea del Perú.

Parque Tematico FAP

7. Visitar el Museo de Sitio Bodega y Cuadra, el único yacimiento arqueológico del Centro Histórico de Lima que muestra una casa republicana totalmente restaurada.

Bodega y Cuadra

8. Pasear por el Parque de la Exposición y apreciar sus distintos pabellones y fuentes.

Parque de la Exposicion

9. Visitar una de las exposiciones en el Centro Cultural Garcilaso de la Vega.

Centro Cultural Garcilaso de la Vega

10. Encontrarte con los personajes más importantes de la historia del Perú en el Cementerio Presbítero Maestro.

Presbítero Maestro

¿Qué otras cosas se pueden hacer en Lima de manera gratuita?  ¡Escribe un comentario!

Dónde celebrar St. Patrick’s Day en Lima

El 17 de marzo es el día de San Patricio, la fiesta más celebrada por los irlandeses, y por la comunidad irlandesa en Perú, que no se queda atrás.  Si quieres disfrutar de una divertida noche, pinta tu corazón de verde y tómate una Guinness.  Aquí te decimos dónde:

Murphy’s Irish Pub

(Schell 619, Miraflores)

El más clásico de los Irish pubs en Lima.  El jueves 17 abrirá desde las 4.00pm y ofrecerá música en vivo:  Jamming de Mastermusic a las 9pm y covers de rock clásico con la banda H80S a partir de las 11pm.  Además habrá juegos, sorteos y regalos durante toda la noche. La entrada será por Schell 627.

Abierto de lunes a sábado desde las 6.00pm hasta la 1.00am (los fines de semana, hasta las 3.00am).

Murphys

Houlihan’s Irish Bar

(Berlín 257, Miraflores)

En pleno corazón turístico de Miraflores, su carta incluye buffalo wings, tequeños, potato skins y una amplia variedad de cócteles y cervezas.

Para celebrar el día de San Patricio ofrecerá descuentos en exclusivos whiskeys irlandeses y cerveza Guinness durante la semana, hasta el día jueves, además de su clásico Irish Stew (estofado irlandés).

Abierto de lunes a domingo desde el medio día hasta la 1.00am (los fines de semana, hasta las 3.00am).  ¡Happy hour hasta las 8.00pm!

Houlihans

Sláinte!

Programación del Gran Teatro Nacional – Verano 2015

El Gran Teatro Nacional fue inaugurado en el 2012.  Se trata de uno de los teatros más modernos del mundo gracias a la tecnología con la que cuenta para las presentaciones que en él se realizan.  Este verano, el abanico de espectáculos programados va desde música clásica, ópera, ballet y folclore, hasta música trova.

Creemos que todo limeño debe visitarlo, y por ello te presentamos la programación para los próximos meses.  Las entradas para algunos espectáculos se venden desde S/. 10 así que no tienes excusa para no visitarlo este verano.

Gran Teatro Nacional - Lima es Linda 1

1. Temporada de verano de la Orquesta Sinfónica Nacional

El máximo exponente de la música clásica en Perú, nuestra Orquesta Sinfónica Nacional, presenta su temporada de verano con la presencia de importantes artistas nacionales y extranjeros.  Entradas desde S/.15.  Del 6 de febrero y al 20 de marzo.

Orquesta Sinfónica Nacional - Lima es Linda

2. Enrique Chia, maestro del piano

Uno de los más reconocidos pianistas de todos los tiempos, Enrique Chia, ofrece un único concierto en donde interpretará melodías instrumentales de Latinoamérica y el mundo junto a su orquesta.  Entradas desde S/.61.10.  Único concierto:  21 de febrero.

Enrique Chia - Lima es Linda

3. Cantos del Ande

El Coro Nacional de Niños, el Elenco Nacional de Folclore y Max Castro se unen para interpretar melodías tradicionales que representan la riqueza y diversidad musical los pueblos altoandinos.  Entradas desde S/.15.  Único concierto:  22 de febrero.

Cantos del Ande - Lima es Linda

4. Retablo de Candelaria

Inspirado en la Fiesta de la Virgen de la Candelaria de Puno, el Elenco Nacional de Folclore presenta este espectáculo de música, danza y color.  Entradas desde S/.15.  Del 28 de febrero al 14 de marzo.

Retablo de Candelaria - Lima es Linda

5. Ballet Nacional Chileno

El Ballet Nacional Chileno presenta «L’heure bleue» (la hora azul) en esta muestra de danza contemporánea.  El precio de las entradas aún no está confirmado.  Dos únicas presentaciones:  10 y 11 de marzo.

Ballet Nacional Chileno - Lima es Linda

6. Pablo Milanés en concierto

Uno de los máximos exponentes de la música cubana y uno de los creadores de la “nueva trova” presenta su espectáculo “Renacimiento” en concierto.  Entradas desde S/.32.  Único concierto:  21 de marzo.

Pablo Milanés - Lima es Linda

7. Primer concierto de la Orquesta Sinfónica Nacional Juvenil

El momento de ver en escena a los futuros (y actuales) valores de la música clásica nacional, presentando la obra de Sibelius, Strauss y Grieg.  Entradas desde S/.10.  Único concierto:  22 de marzo.

Orquesta Sinfónica Nacional Juvenil - Lima es Linda

8. El Festival Internacional de Ópera Alejandro Granda

Este año el festival presenta el drama trágico en tres actos «Lucía di Lammermoor» basado en la novela “La novia de Lammermoor” de Walter Scott.  La escenografía viene desde el Teatro del Libertador, de Córdoba, Argentina.  Entradas desde S/.30.  Dos únicas presentaciones:  28 y 30 de abril.

Lucia de Lammermoor - Lima es Linda

**Para información actualizada, visita el sitio web del Gran Teatro Nacional.**

Como peces en el agua en Larcomar

Si vas caminando a Larcomar o estás paseando por el Parque Salazar, tómate unos minutos para visitar la exposición al aire libre «Frágil: Océanos Expo», una serie de alucinantes fotografías de la vida submarina de distintas partes del mundo.

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Entre las imágenes podrás ver distintas variedades de peces, moluscos, tiburones, ballenas, morsas…

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E inclusive encontrar a Nemo…

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La muestra estará hasta el 15 de enero en el Parque Salazar (Larcomar).

5 cosas que te harán feliz en Lima esta primavera

Tras meses de larga espera, el momento más anhelado por los limeños llega… ¡es primavera!  Y estas son las 5 cosas que seguramente te harán feliz esta temporada:

Bici Miraflores

1. Ver el sol

Sentir el sol en la cara por primera vez en varios meses no tiene precio.  No hay oficina en la que no se proponga ir por un cebiche y unas cervezas a medio día, ni domingo que uno se quede en casa a la hora de almuerzo.  Abren las terrazas y la gente cuenta los días para comenzar a tener el bronceado perfecto.

2. Los conciertos

Comienza la temporada intensa de conciertos.  Es tiempo de romper el chanchito y salir a comprar entradas para ser parte del abanico musical que nos ofrece la ciudad.

Marc Anthony y Juan Luis Guerra el 15 Oct – Ute Lemper  el 17 Oct – Cuando pienses en volver el 18 Oct – Alpha & Omega el 18 Oct – ContraFest el 25-Oct – Alejandro y María Laura el 1 Nov – MGMT y The Drums el 4-Nov – Austin Mahone, Jesse & Joy y Bridgit Mendler el 11 Nov – Calle 13, Illya Kuryaki y Molotov el 13 Nov – Bane el 14 Nov

3. Hacer deporte al aire libre

Porque no hay mejor manera de ponerse en forma para el verano que respirando aire fresco (y puro, dependiendo de dónde respires).  El Malecón de Miraflores, el Parque Kennedy, el Parque de la Exposición, el Reducto y otros más se convierten en la pasarela de deportistas de todas las edades, en bici, en patines… corriendo o caminando. ¿Necesitas motivación? Únete a un grupo como Perú Runners o CicloAcción, o toma una clase de tai chi o yoga a precio huevo.  ¡Y no te olvides de que tenemos el mar al lado!… correr tabla es siempre una buena opción.

4. Los festivales de música electrónica

Este año dos de los espectáculos de música electrónica al aire libre más grandes del mundo llegan a Lima.

Creamfields:  Más de 10 DJs internacionales –incluyendo al genial David Guetta– te pondrán a saltar y bailar en cuatro escenarios (techno, tech-house, electropop y trance).  La cita es en el Fundo Mamacona el 15 de noviembre, y las entradas se venden en Tu Entrada.

Life in color:  Música, arte, baile y ¡pintura! son la combinación perfecta para una noche llena de energía y color.  El espectáculo será en la Explanada del Estadio Monumental el 13 de diciembre, y las entradas se venden en Teleticket.

5. Hacer planes para el verano

Ya lo dijimos en nuestro post “Cómo parecer un verdadero limeño en Lima”… un verdadero limeño empieza a planificar su verano desde septiembre.  Alquilar casa en la playa, reservar pasajes para salir de viaje por año nuevo, o comenzar a armar el calendario de fiestas de cumpleaños, parrilladas e inauguraciones de casas de playa, están en nuestro top of mind en estos días.

Como no pudo haberlo dicho mejor George Harrison… “here comes the sun”…

Artículos relacionados:

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3 días en Lima

(Read this post in English here)

Hasta hace poco considerada solo una ciudad de paso, la capital del Perú es ahora un atractivo turístico en sí misma.  Una ciudad cosmopolita que une historia y tradición con modernidad.  Si solo estarás 3 días en Lima, asegúrate de incluir estas actividades en tu plan de viaje:

Lima es Linda - Larcomar

DÍA 1

Comienza el día visitando el Centro Histórico de Lima (considerado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO desde 1988).  Inicia el recorrido en la Plaza Mayor (también llamada Plaza de Armas) observando el Palacio de Gobierno, el Palacio Municipal, el Arzobispado y la Basílica Catedral de Lima, así como los balcones coloniales que adornan casi todos los edificios de la zona.  A las 11:45 am no te pierdas el cambio de guardia en el Palacio de Gobierno.

Continúa el paseo por el Convento de San Francisco y visitando las catacumbas en su interior, que conforman lo que fue el cementerio de Lima en tiempos coloniales.

Almuerza “chifa” (comida chino-peruana) en la calle Capón, el mayor barrio chino del Perú, o un tacu-tacu con lomo en el Bar Cordano, donde podrás ver a famosos (o infames) personajes de la política peruana.

Durante la tarde, continúa el paseo por los exteriores del Palacio de Justicia y la Plaza San Martín, y prueba un tradicional pisco sour en el Gran Hotel Bolívar.

Comienza la noche con un paseo por el Circuito Mágico del Agua y cierra tu primer día en Lima viendo un espectáculo de música y danzas folklóricas peruanas en las Brisas del Titicaca.

DÍA 2

Empieza el segundo día visitando el Museo Larco, donde podrás aprender sobre los más de 5,000 años de historia precolombina en el Perú.

Almuerza en una de las cevicherías de la calle La Mar y luego da un paseo por el malecón de Miraflores y sus parques.  Si hay buen tiempo y los vientos son propicios, anímate a hacer parapente desde el parque Raimondi.

Continúa el recorrido por el centro comercial Larcomar.  Da una caminata por la Avenida Larco hacia el Parque Kennedy y visita los mercados de artesanías en la calle Petit Thouars.

Termina la noche cenando el restaurante Huaca Pucllana con una vista a esta pirámide precolombina construida por habitantes de la cultura Lima.

DÍA 3

Comienza el tercer día en el distrito de Barranco visitando la exposición de fotografía de Mario Testino en el MATE y la muestra de arte virreinal peruano en el Museo Pedro de Osma.

Detente para almorzar en el tradicional Bar Juanito.

Continúa la tarde comprando objetos de arte y decoración en Dédalo, cruza la calle a la galería Lucía de la Puente para apreciar la obra de diferentes artistas peruanos, y luego da un paseo por la Bajada de Baños y el Puente de los Suspiros.

Comienza la noche tomando un chilcano y un piqueo criollo en Ayahuasca o en Picas, y ciérrala asistiendo a un concierto en La Noche o bailando hasta el amanecer en El Dragón.

¡Bienvenido a Lima!

Lima en 3 dias 2

Lima en 3 dias 1

Lima en 3 dias 3

10 cosas que los limeños aman hacer en Lima

1. Comer cebiche en una terraza cuando comienza a salir el sol de primavera.

cebiche

2. Ir al cine o al teatro un domingo por la noche.

Teatro Municipal Lima

3. Pasear por el malecón y oler el mar.

Malecon de Miraflores

4. Ir a una playa del sur chico en diciembre para conseguir el primer bronceado de la temporada.

Playa El Silencio

5. Ir a Mistura en septiembre.

Mistura

6. Llevar a un amigo turista a la Plaza de Armas y que vea lo bonita qué está.

Plaza de Armas de Lima

7. Pasar el domingo en uno de los nuevos centros comerciales de la ciudad.

Jockey Plaza

8. Visitar el Circuito Mágico del Agua.

Circuito Magico del Agua

9. Ir a Polvos Azules y conseguir lo que sea que estén buscando, más barato.

Polvos Azules

10. Pasear por el bohemio distrito de Barranco.

Barranco

¿Qué agregarías a esta lista?  Cuéntanoslo en los Comentarios.

FOTOS: 101 cosas que hacer en Lima antes de morir

Nuestro post más popular, ahora «reloaded»… ¡con fotos!

1. Ir a la Plaza de Armas (de día y de noche).

Plaza de Armas de Lima

2. Ir a la Plaza San Martín.

Plaza San Martín

3. Visitar Palacio de Gobierno.

Palacio de Gobierno

4. Visitar el Congreso de la República.

Congreso de la República

5. Hacer parapente en Miraflores.

Parapente Miraflores

6. Caminar por el Malecón de Miraflores – Barranco – Chorrillos.

006 Malecon de Miraflores

7. Recorrer la Costa Verde.

007 Costa Verde

8. Ir al Puente de los Suspiros.

Puente de los Suspiros

9. Tomar pisco sour (catedral) en el Hotel Bolívar y el Hotel Maury (la dosis recomendada son dos copas como máximo, con una extra hay riesgo de perder la conciencia).

009 Pisco Sour

10. Tomar el macerado de pisco de ají amarillo en las Brujas de Cachiche (con una botella de agua al lado para apagar el incendio posterior).

010 Macerado de Pisco

11. Tomar algarrobina y pisco sours de todos los sabores (bueno hasta donde dé la cabeza) en Huaringas y/o Ayahuasca.

Pisco Sour Huaringas

12. Comer el suspiro a la limeña de Maga y sus versiones de chirimoya y lúcuma.

Maga Mis Suspiros

13. Tomar Inca Kola (helada y en botella de vidrio).

Inca Kola

14. Tomar chicha morada (heladita).

Chicha Morada

15. Comer el ceviche de conchas negras de Emilio y Gladys en Chorrillos.

Ceviche conchas negras

16. Comer el ceviche de pescado de Javier Wong.

Ceviche Javier Wong

17. Caminar por el parque Kennedy (y escuchar al señor de la “revolución caliente”).

Parque Kennedy

18. Desayunar en el Haití.

Café Haití

19. Ir a la Feria Gastronómica Mistura (setiembre) y empacharse de comida (advertencia: ese día no desayunar y llevar un digestivo).

Mistura

20. Juerguear en El Dragón de Barranco.

Dragon de Barranco

21. Ir a Asia (en verano).

Boulevard Asia

22. Visitar el MALI (Museo de Arte de Lima).

MALI

23. Entrar en la Catedral de Lima.

Catedral de Lima

24. Ir a Larcomar (de shopping, a tomar, a comer a ver el mar, al teatro…).

Larcomar

25. Ir de shopping al Jockey Plaza (al boulevard).

Jockey Plaza

26. Ir a la peña Del Carajo y disfrutar de una fiesta afroperuana.

Peña Del Carajo

27. Caminar / correr / patinar / bicicletear por el Golf de San Isidro.

Golf de San Isidro

28. Tomar una res (o varias) en El Queirolo.

Taberna Queirolo

29. Visitar la Casa de la Gastronomía.

Casa de la Gastronomia

30. Comer un sánguche de jamón serrano en El Cordano.

Bar Cordano

31. Pasear por el Jirón de la Unión.

Jiron de la Union

32. Comer / tomar una cremolada en el Curich (en verano, mejor).

Cremolada Curich

33. Recorrer la Costa Verde y ver el sunset en una de sus playas.

Sunset Costa Verde

34. Ir a la Plaza de Armas de Barranco.

Plaza de Armas Barranco

35. Caminar por El Olivar.

Olivar San Isidro

36. Pedir una canción en la rocola de La Noche.

La Noche Barranco

37. Comer comida de la selva en El Aguajal.

Comida de la selva

38. Comer turrón de doña pepa (en octubre, mejor).

Turron de Doña Pepa

39. Subirse a una combi (si gustan de los deportes de alto riesgo).

Combi

40. Ir al Parque del Amor.

Parque del Amor

41. Ir al Circuito Mágico del Agua.

Circuito Magico del Agua

42. Cenar en la terraza de la Huaca Pucllana.

Huaca Pucllana

43. Ir a Pachacamac y desayunar pan con chicharrón.

Pan con chicharrón

44. Visitar el Convento de San Francisco.

Convento San Francisco

45. Ir a Caral.

Caral

46. Lanzar una carta con tus deseos escritos en el pozo de Santa Rosa de Lima.

Pozo Santa Rosa de Lima

47. Visitar los Parque de la Reserva y de la Exposición.

Parque de la Exposicion

48. Visitar el Barrio Chino y comer chifa.

Barrio Chino

49. Ver un espectáculo de La Tarumba.

La Tarumba

50. Visitar el Cementerio Presbítero Maestro.

Cementerio Presbitero Maestro

51. Ver un salto del Fraile.

Salto del Fraile

52. Ver un espectáculo en el Teatro Municipal y el Teatro Segura.

Teatro Municipal

53. Ir al Mercado de Surquillo.

Mercado Suquillo

54. Comer los anticuchos de doña Grimanesa.

Anticuchos Grimanesa

55. Escuchar un concierto de Bareto y otro de Sabor y Control.

Bareto

56. Comer pollo a la brasa.

Pollo a la Brasa

57. Caminar por la avenida Larco.

Avenida Larco

58. Subir a un mototaxi en Chorrillos.

Mototaxi en Chorrillos

59. Ver los exteriores del Palacio de Justicia.

Palacio de Justicia

60. Comer choclo con queso y papa con huevo frente al local policial del Escuadrón Verde en el centro.

Choclo con Queso

61. Ver, de noche, la cruz del morro solar desde cualquier punto de la costa.

Cruz Morro Solar

62. Comer huevos de codorniz en el centro.

Huevos de Codorniz

63. Tomar una Cuzqueña helada con canchita serrana en un día de sol.

Cusqueña y canchita serrana

64. Ir a un sushi bar y pedir el roll acevichado.

Maki Acevichado

65. Ver caballos de paso en Mamacona.

Caballos de Paso de la Hacienda Mamacona

66. Ir de compras a Polvos Azules.

Polvos Azules

67. Comer un Sublime.

Chocolate Sublime

68. Ir de compras (o visita) a Dédalo e Índigo.

Dedalo Barranco

69. Usar al perro peruano como bolsa de agua caliente.

Perro Peruano

70. Comer el helado ovni de lúcuma en el kiosco de la Panamericana Sur.

Helados Ovni

71. Ver los libros y revistas que se venden en Quilca.

Libros Quilca

72. Ir a la muestra Yuyanapaq en el Museo de la Nación.

Yuyanapaq

73. Ver cómo se prepara la pachamanca y comerla.

Pachamanca

74. Comer el churro de manjarblanco de Manolos.

Churros Manolo

75. Tomar pisco de la fuente de la Plaza de Armas (en fiestas patrias).

Fuente Plaza de Armas de Lima

76. Ver un partido o asistir a un concierto en el remozado Estadio Nacional.

Estadio Nacional Peru

77. Ver la laguna de La Molina.

Laguna de La Molina

78. Comer un clásico:  mazamorra morada y arroz con leche.

Clasico Peruano

79. Comer el lomo saltado (y el cheessecake de Toblerone) de El Grifo.

Lomo Saltado

80. Ir al Festival de Cine de Lima (agosto).

Festival de Lima

81. Visitar la Plaza de Armas de Pueblo Libre.

Plaza de Armas Pueblo Libre

82. Caminar por el Campo de Marte.

Campo de Marte

83. Ir a Brisas del Titicaca.

Las Brisas del Titicaca

84. Ir de shopping al Mercado Inca de Miraflores.

Mercado Inca

85. Comer tacu tacu en el Piloto.

Tacu Tacu El Piloto

86. Comer el seco de cabrito de El Rincón Que No Conoces.

Seco de Cabrito

87. Ver el cambio de guardia en Palacio de Gobierno.

Cambio de Guardia

88. Visitar la basílica y el convento de San Francisco.

Catacumbas San Francisco

89. Caminar por la calle Monte Umbroso en Surco en Navidad.

Monte Umbroso Navidad

90. Visitar la casa Aliaga en el Centro.

Casa Aliafa

91. Visitar Torre Tagle.

Torre Tagle

92. Comer el huevo de pascua de la Tiendecita Blanca.

La Tiendecita Blanca

93. Ver la procesión del Señor de Los Milagros.

Señor de los Milagros

94. Visitar el Zóológico de Huachipa.

Zoologico Huachipa

95. Ir al Parque de las Leyendas.

Parque de las Leyendas

96. Comprar una casaca de Perú en las tiendas de artesanía.

Casaca Peru

97. Hacer tour de bares en Barranco y terminar en cualquiera de los que atiende a puerta cerrada a partir de las 6am.

Bares Barranco

98. Comer cuy.

Cuy

99. Subir al tren eléctrico (Metro de Lima).

Metro de Lima

100. Tomar leche de pantera (y, obviamente, de tigre) de Mi Barrunto.

Leche de Pantera

101. Comer el buffet criollo del Señorío de Sulco (especificar cada plato peruano nos aleja de los 101) y de postre el helado de pétalos de rosas.

Señorío de Sulco

Esta lista fue elaborada en 2011 por Belén Tavares, después de que descubrió que existía una relación de “101 cosas que hacer en Madrid antes de morir”.

Con el paso del tiempo estamos seguros de que hay muchas nuevas cosas que hacer en Lima.  Escribe tus sugerencias como comentarios debajo y las tomaremos en cuenta para un futuro post.

Artículos relacionados:

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>> 5 buffets para probar un poco de todo en Lima

6 lugares para salir a correr en Lima

En el post Running en Lima ya te conté por qué Lima es una buena ciudad para salir a correr o hacer cualquier deporte al aire libre.  Ahora quiero contarte cuáles son mis sitios preferidos para ello.

Hoy en día hay muchos lugares por los cuales salir a correr en Lima.  Pero seguramente, como yo, preferirás aquellos que te sean más prácticos (cerca de tu casa o trabajo), cómodos (donde no tengas que estar subiendo y bajando veredas o cruzando pistas) y agradables y divertidos (que tengan una bonita vista e inclusive puedas encontrarte con otros corredores).

Estos son mis «Top 6»:

1. El Pentagonito

Mi primer hogar como corredora. Tiene 4,1 km de perímetro, un poco de desnivel para trabajar fuerza y una buena vereda tanto para corredores como para ciclistas.

Pentagonito

2. El Malecón de Miraflores

Del Estadio Manuel Bonilla a la Bajada de Armendariz tienes 5 km.  La vereda está en perfecto estado, los parques son lindísimos y, sin vas en carro, hay estacionamiento libre por todos lados.  Los que no somos miraflorinos tendremos que despertarnos un poco antes por la mañana pero podremos disfrutar de una increíble vista al mar.

Malecon de Miraflores

3. El Golf de San Isidro

Tiene un perímetro de 3,7 km y la recta de Pezet es particularmente tranquila.  Suele haber muchos carros, por lo cual te recomiendo salir en horas de poco tráfico para que el humo no afecte tu respiración (ya sabemos que eso en Lima es difícil, pero cuanto antes por la mañana salgas, ¡mejor!).

Golf de San Isidro

4. La Costa Verde

Disfrutar de una de las mejores vistas de la ciudad al hacer deporte no tiene precio.  El océano Pacífico da esa sensación de libertad que pocas veces sentirás al correr por otros lugares.  Una de las rutas más retadoras es bajar las escaleras en Miraflores (parque Yitzak Rabin), correr hacia Chorrillos al lado del mar y subir por la escalera de Barranco (obviamente, luego tendrás que regresar corriendo a Miraflores).

Costa Verde

5. La Molina

Si vives cerca de La Molina te puedes dar una buena vuelta disfrutando de áreas verdes por Las Lagunas, La Planicie y el Sol de la Molina.  Además siempre están la Av. Raúl Ferrero (que organiza el CicloDía los domingos), la Alameda del Corregidor y la Av. La Fontana si es que no tienes tiempo de ir tan arriba.

Laguna de La Molina

6. Morro Solar y alrededores de Lima

Y si lo que te gusta es la aventura y el trail running es lo tuyo, no puedes dejar de ir al Morro Solar, o salir de Lima en dirección a Pachacamac, Cieneguilla o la carretera central.

Trail Running Lima

¿Ya elegiste el lugar? Ahora:  a ponerte las zapatillas. ¡Nos vemos por las calles de Lima!

 

Autor:  Pía Lanfranco  /  Edición:  Fernanda Casanave